「暑い」「寒い」と健康の関係

こんにちは。今日は中秋の名月です。このままお天気がよければ、お月見できそうです！さて、今日は暑さ・寒さと健康の関係についてお話ししようと思います！

今年も暑かったですよね～。四季のある日本は、季節の移ろいを感じながら過ごせる良さがありますが、最近の気候は、「快適」とは程遠い日が少なくありません。暑さ・寒さが厳しすぎるのは、不快であるばかりか、健康を阻害する恐れがあります！例えば夏に多発する熱中症。総務省消防庁の今年7月のデータによると、発生場所が一番高かったのは「住居」で４３％！！他にも仕事場や公衆（屋内）を合わせると、約7割が室内という結果に。

一方、冬の厳しい寒さも、健康リスクが多いんです。血圧上昇により動脈硬化が進んでしまうと、肺炎や心筋梗塞、脳卒中で死亡してしまう場合もあるんです。

これらを防ぐには、家の中の温度変化をなくしていく事が大切になります！夏の暑さが一段落した今こそ、住環境について今一度、見直してみてはいかがでしょうか？詳しく知りたい方は、ぜひ家づくり勉強会にご参加ください！健康にもお財布にもやさしい家づくりのコツをお伝えします！お待ちしております♪